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BEWERTUNGEN

ESN Instant Rice Pudding – Instant-Reisgriess zur Herstellung eines Puddings (Neutral). Feiner Instant-Reisgriess aus 100 % Reisgriess, eine Energiequelle aus Kohlenhydraten. Zuckerfrei und fettarm. In 2 Minuten zubereitet, geeignet als Snack vor oder nach dem Training.

Zubereitung und Verzehrsempfehlung: Pro 50 g Reisgriess 200–250 ml kochendes Wasser zugeben (4- bis 5-fache Menge) und 2 Minuten quellen lassen. Für grössere oder kleinere Portionen das Mischungsverhältnis beibehalten. Nach Belieben mit Aromapulver oder Früchten verfeinern (verändert die Nährwerte). Die angegebene tägliche Verzehrsempfehlung nicht überschreiten. Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise geeignet.

Zutaten

Reisgriess.

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g pro Portion (50 g)
Energie1550 kJ / 365 kcal775 kJ / 183 kcal
Fett1,0 g0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren0,4 g0,2 g
Kohlenhydrate81 g40,5 g
davon Zucker0 g0 g
Ballaststoffe0 g0 g
Eiweiss8,0 g4,0 g
Salz< 0,1 g< 0,05 g

Hinweise: Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken, bei Raumtemperatur und vor Sonnenlicht geschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschlossen halten. Mindestens haltbar bis / Chargennummer: siehe Verpackung.

Inhalt: 3000 g (60 Portionen à 50 g)

Produktionsland: Niederlande